Nosso Blog

Metabolismo LENTO! O que devo priorizar?

OOOO Coach, não emagreço pois tenho um metabolismo lento!

Durante os 5 anos de atendimentos no Mairacuryteam, atendendo diversos tipos de pessoas, posso afirmar que poucos, ou melhor, pouquíssimos casos da engorda eram decorrentes de queda de metabolismo por problemas hormonais ou outras causas. 

Mas, dar aquela forcinha pra ele vai muito bem, certo?

Para que isso aconteça o foco não deve estar em suplementos ou restrições calóricas extremas e sim nos tópicos descritos na pirâmide. 

Aumente os treinamentos de força, pois eles irão incrementar sua massa muscular, que por sua vez, tendem a aumentar o gasto calórico diário. 

 

E entenda que suplementos, canela, água gelada, não farão milagres em seu metabolismo

 

FAÇA O CERTO NÃO O MAIS FACIL

Mais matérias interessantes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

TRANSFORME SUA VIDA FORTALEÇA SUA MENTE

mairacury