fbpx

Nosso Blog

Metabolismo LENTO! O que devo priorizar?

OOOO Coach, nu00e3o emagreu00e7o pois tenho um metabolismo lento!

Durante os 5 anos de atendimentos no Mairacuryteam, atendendo diversos tipos de pessoas, posso afirmar que poucos, ou melhor, pouquu00edssimos casos da engorda eram decorrentes de queda de metabolismo por problemas hormonais ou outras causas.u00a0

Mas, dar aquela forcinha pra ele vai muito bem, certo?

Para que isso aconteu00e7a o foco nu00e3o deve estar em suplementos ou restriu00e7u00f5es calu00f3ricas extremas e sim nos tu00f3picos descritos na piru00e2mide.u00a0

Aumente os treinamentos de foru00e7a, pois eles iru00e3o incrementar sua massa muscular, que por sua vez, tendem a aumentar o gasto calu00f3rico diu00e1rio.u00a0

u00a0

E entenda que suplementos, canela, u00e1gua gelada, nu00e3o faru00e3o milagres em seu metabolismo

u00a0

FAu00c7A O CERTO Nu00c3O O MAIS FACIL

Mais matu00e9rias interessantes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

TRANSFORME SUA VIDA nnFORTALEu00c7A SUA MENTE

mairacury