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PERDA DE PESO X TEMPO

Sempre escrevemos e falamos por aqui para você traçar metas, pois sem meta,  qualquer resultado serve, certo? 🎯 Mas, tão importante quanto ter uma meta é saber que seu plano não será realizado de
maneira linear.
Saber disso te diferencia e te coloca mais próximo a realidade, com isso as chances de se desmotivar com os percalços do caminho, DIMINUEM ⬇ e muito. Seja em sua profissão, relacionamentos ou no emagrecimento, esteja
pronto para adversidades, pois elas virão.
Assim você aumenta as chances de permanecer positivo e focado naquilo que deseja. 

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