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Transformando vidas desde 2014

Treinamento

Prescrição de treinamento físico presencial ou a distância, levando em consideração sua ROTINA e seus limites, visando instalar a prática de exercícios como hábito

Mentalidade

Mude sua mentalidade sobre alimentação e treinamento físico, com as percepções diárias da sua Coach. Chega de DIETAS milagrosas e RESTRIÇÕES extremas.

Definição de metas: Sonho, Ideal, Mensal e Semanal

Nutrição

Seu coach te conduzirá diariamente para a melhor estratégia visando seu emagrecimento.

Aplique o aprendizado do nosso Guia Alimentar

Maira Cury

Após Eliminar 14kg, Maira analisou quais fatores foram importantes para este processo, padronizou e estruturou o método MCT!

Equipe Mct

Hoje a equipe conta com mais 4 profissionais das áreas de: Educação física, Nutrição, Life Coach, Health and Nutrition Coach e Coaches em emagrecimento para poder a cada dia ajudar mais e mais pessoas.

Ana Beatriz
Apolonio

Mayara
Fabrício

MILHARES DE PESSOAS TRANSFORMADAS POR TODO BRASIL

CONHEÇA OS PLANOS
QUE VÃO MUDAR SUA VIDA

Plano Global

Plano completo para mudar de vida
halter

5 dias de Treinamentos Presenciais na Academia*

braco

Planilhas de Treinamentos de Musculação e HIIT

corre

Planilha de Iniciação em Corridas

maca

Acompanhamento Alimentar Diário e Individual

casa

Planilha de Treinamentos Caseiros

medalha

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Plano Parcial
de Treinamento

halter

5 dias de Treinamentos na Academia*

corre

Planilha de Iniciação em Corridas

casa

Planilha de Treinamentos Caseiros

braco

Planilhas de Treinamentos de Musculação e HIIT

medalha

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Plano Parcial
Alimentar

maca

Acompanhamento Alimentar Diário e Individual

medalha

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Para Planos Personalizados
ou Empresas Conveniadas

Guia Completo do Guia Alimentar

Avaliação Inicial

Para começar qualquer um dos planos, você precisa

passar por uma avaliação individual, que pode ser:

Presencial

Medidas Corporais

Fotos Comparativas

Anamnese Completa

Bioimpedância Completa

Escala de Percepção Visual

Explicação Uso do App da Consultoria

Online

Medidas Corporais

Fotos Comparativas

Anamnese Completa

Pesagem

Escala de Percepção Visual

Guia Completo do Guia Alimentar

Explicação Uso do App da Consultoria

Planos Rápidos

Choque 15 dias MCT
15 treinamentos em vídeo + completa orientação alimentar para 2 semanas + 17 Treinos EXTRAS

 

 

FIT Todo dia 
1 treino novo todo dia, com treinos AO VIVO porque nada melhor que treinar com interação né?

 

 

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Desafio 15 dias 

Programa com 15 dias de estratégias avançadas incluindo calendário completo.



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E-book 100 receitas
Livro com 100 receitas para você conquistar a cintura dos sonhos.

 

Lembrando que milagres não existem.

capa3600-600

E-book de estratégias avançadas para eliminar gordura abdominal.
Treinamentos em casa, dicas importantes para conquistar a redução de medidas do abdômem.

1

Ebook de Final de ano. 

10 dias de exercícios
 + 10 receitas exclusivas para seu Natal e Réveillon.


Meus Primeiros 5 km

Sonha em correr 5 km? Que tal tirar o Sonho do papel? Plano de Iniciação em corrida para quem deseja começar e/ou evoluir na corrida

chamada 5 vv

 Vem Verão.
Acompanhamento de 7 dias em Grupo, com 1 treino diferente por dia, orientação alimentar e dicas comportamentais. (Sazonal)

 

Listas VIP

Fique por dentro de todas novidades, eventos, promoções, novo programas e Um conteúdo novo toda quarta feira no seu email. 


Nosso Blog

Mulheres Sobrecarregadas

Muitas pessoas, principalmente mulheres, se anulam durante alguma fase da vida, fazendo mais pelos outros do que a si […]

O Que é um Hábito?

Artifício que o encéfalo (Sistema nervoso central, aquele que comanda sua tomada de decisão) utiliza para automatizar […] 

Metabolismo LENTO! O que devo priorizar?

OOOO Coach , não emagreço pois tenho um metabolismo lento!
Durante os 5 anos de atendimentos no Mairacuryteam, atendendo diversos […]

Quem já mudou de Vida!

Barbara Belai
- 10kg eliminados (32 anos)

Conheço a Maira faz 17 anos e já tinha ouvido falar muito do sucesso da Maira Cury Team, mas nunca tinha ido atrás até encontrar com uma prima e ver o quanto ela emagreceu. Quando perguntei como, ela respondeu que foi com a minha amiga Maira. No mesmo dia, enviei mensagem pra Maira e já agendei pra ir lá conhecer os planos. Contratei o plano trimestral sem saber muito como seria.
Posso dizer que foi o MELHOR INVESTIMENTO da minha vida, que o Maira Cury Team mudou a minha vida. Foram vários puxões de orelha até aprender muita coisa e emagrecer 10kg.
Hoje eu recomendo a Maira Cury Team a todos que conheço e faço questão de lembrar a Maira do quanto ela mudou a minha vida PRA MELHOR. Sou eternamente grata a tudo que ela me fez. Hoje sou uma nova Barbara graças a ela. Obrigada por tudo! Aprender a me alimentar corretamente e a levar uma vida saudável são coisas que nunca imaginei que conseguiria.

Sonia Regina dos Santos
- 32kg eliminados (42 anos)

Bem, minha história começa no auge dos meus 99 quilos, estava bem acima do meu peso sem nenhuma expectativa, até q a equipe Maira Cury entrou na minha vida, estava doente, ficava semanas travada da coluna devido ao meu peso, e a beira de uma depressão, usando manequim 52 o que me deixava extremamente triste, pois não tinha mais vontade nem de sair de casa, comecei minha consultoria em fevereiro de 2015, minha meta era chegar pelo menos nos 75 quilos. Em dezembro enfim bati minha meta sonho, mas aí percebi q poderia ir além, e fui, cheguei aos 32 quilos eliminados, já sem dores, sem depressão, feliz da vida usando manequim 42/40, manequim este que mantenho até hoje, a consultoria mudou minha vida, como eu sempre digo, deixei de existir e passei enfim a viver, e vivo feliz e muito saudável, sou eternamente grata a Deus por me permitir fazer parte dessa equipe, que me acompanhou com toda dedicação nessa minha luta contra a balança. Muito obrigada a toda equipe MairaCuryteam por tudo q sou hoje. Maira e Juliana vocês foram verdadeiros anjos em minha vida. Gratidão eterna. Grande beijo

Débora Paula Colla Cassamassimo
- 16kg eliminados (37 anos)

Conheço a Maira faz 17 anos e já tinha ouvido falar muito do sucesso da Maira Cury Team, mas nunca tinha ido atrás até encontrar com uma prima e ver o quanto ela emagreceu. Quando perguntei como, ela respondeu que foi com a minha amiga Maira. No mesmo dia, enviei mensagem pra Maira e já agendei pra ir lá conhecer os planos. Contratei o plano trimestral sem saber muito como seria.
Posso dizer que foi o MELHOR INVESTIMENTO da minha vida, que o Maira Cury Team mudou a minha vida. Foram vários puxões de orelha até aprender muita coisa e emagrecer 10kg.
Hoje eu recomendo a Maira Cury Team a todos que conheço e faço questão de lembrar a Maira do quanto ela mudou a minha vida PRA MELHOR. Sou eternamente grata a tudo que ela me fez. Hoje sou uma nova Barbara graças a ela. Obrigada por tudo! Aprender a me alimentar corretamente e a levar uma vida saudável são coisas que nunca imaginei que conseguiria.

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