Transforme sua vida & Fortaleça sua mente!
Consultoria em Emagrecimento
Presencial ou a Distância
+2000 alunos por
todo o mundo
Ajudamos profissionais de Educação Física a Viverem da profissão
Mentoria em grupo para profissionais.
Treinamento
Prescrição de treinamento físico presencial ou a distância, levando em consideração sua ROTINA e seus limites, visando instalar a prática de exercícios como hábito
Mude sua mentalidade sobre alimentação e treinamento físico, com as percepções diárias da sua Coach e ferramentas de autoconhecimento que vão te surpreender
Mentalidade
Não espere por cardápios, aqui você não terá um. Utilizamos o Guia Alimentar Mairacuryteam para te conduzir diariamente para a melhor estratégia visando seu emagrecimento.
Nutrição
Maira Cury
Após Eliminar 14kg, Maira analisou quais fatores foram importantes para este processo, padronizou e estruturou o Método MCT!
Equipe MCT
#teammct
Hoje a equipe conta profissionais da área de educação física, nutrição, coaching e especialistas em emagrecimento para poder a cada dia ajudar mais e mais pessoas
Ana Beatriz Apolonio
Mayara
Fabrício
Afiliados MCT
#teammct
Contamos com um Curso de Certificação Profissional para Professores de Educação física que queiram não apenas mais um papel na parede.
Angélica
Santos
Juliane
Noviscki
Vivian
Zilio (Nutri)
Quem já mudou de vida
Nossos planos
CONHEÇA OS PLANOS QUE VÃO MUDAR SUA VIDA
Plano Global
Acompanhamento alimentar + treinamentos
Planilha de Iniciação em Corridas
Planilha de Treinamentos Caseiros
Planilhas de Treinamentos de Musculação e HIIT
Acesso a nossa academia online #fittododia, um treino novo todos os dias
Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal
Completo Acompanhamento Alimentar:Diário e Individual
Explicação do guia alimentar Mairacuryteam
Mudança de estratégia conforme necessidade
Avaliações semanais em casa
Planilhas de Treinamentos (Musculação, HIIT, Iniciação em Corridas
Acesso a nossa academia online #fittododia, um treino novo todos os dias
Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal
Plano completo para mudar de vida
Plano Parcial
de Treinamento
Completo Acompanhamento Alimentar Diário e Individual
Explicação do guia alimentar Mairacuryteam
Avaliações semanais em casa
Mudança de estratégia conforme necessidade
Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal
Plano completo para mudar de vida
Plano Parcial
Alimentar
Para Planos Personalizados ou empresas conveniadas
Fale com a nossa equipe e iremos atendê-lo
Avaliação inicial
Para começar qualquer um dos planos, você precisa passar por uma avaliação individual, que pode ser:
Presencial
Medidas Corporais
Fotos Comparativas
Anamnese Completa
Bioimpedância Completa
Escala de Percepção Visual
Guia Completo do Guia Alimentar
Explicação Uso do App da Consultoria
Medidas Corporais
Fotos Comparativas
Anamnese Completa
Pesagem
Escala de Percepção Visual
Guia Completo do Guia Alimentar
Explicação Uso do App da Consultoria
Online
Planos rápidos
Choque 15 dias MCT
15 treinamentos em vídeo + completa orientação alimentar para 2 semanas.
FIT TODO DIA
1 treino novo todo dia, uma verdadeira academia online.
Vídeos, treinos animados e muito mais.
Meus primeiros 5 km
Sonha em correr 5 km? Que tal tirar o Sonho do papel? Plano de Iniciação em corrida para quem deseja começar e/ou evoluir na corrida
E-books
E-book de estratégias avançadas para eliminar gordura abdominal.Treinamentos em casa, dicas importantes para conquistar a redução de medidas do abdômem.
100 receitas
Livro com 100 receitas para você conquistar a cintura dos sonhos. Lembrando que milagres não existem.
Desafio 15 dias
E-book
Programa com 15 dias de estratégias avançadas incluindo calendário completo.
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