Dê um Olá!

Transforme sua vida & Fortaleça sua mente!

Consultoria em Emagrecimento

Presencial ou a Distância

+2000 alunos por

todo o mundo

Ajudamos profissionais de Educação Física a Viverem da profissão

Mentoria em grupo para profissionais.

Treinamento

Prescrição de treinamento físico presencial ou a distância, levando em consideração sua ROTINA e seus limites, visando instalar a prática de exercícios como hábito

Mude sua mentalidade sobre alimentação e treinamento físico, com as percepções diárias da sua Coach e ferramentas de autoconhecimento que vão te surpreender

Mentalidade

Não espere por cardápios, aqui você não terá um. Utilizamos o Guia Alimentar Mairacuryteam para te conduzir diariamente para a melhor estratégia visando seu emagrecimento.

Nutrição

Maira Cury

Após Eliminar 14kg, Maira analisou quais fatores foram importantes para este processo, padronizou e estruturou o Método MCT!

Equipe MCT

#teammct

Hoje a equipe conta profissionais da área de educação física, nutrição, coaching e especialistas em emagrecimento para poder a cada dia ajudar mais e mais pessoas

Ana Beatriz Apolonio

Mayara

Fabrício

Afiliados MCT

#teammct

Contamos com um Curso de Certificação Profissional para Professores de Educação física que queiram não apenas mais um papel na parede.

Angélica

Santos

Juliane

Noviscki

Quem já mudou de vida

História de quem já

 mudou de vida

Nossos planos

CONHEÇA OS PLANOS QUE VÃO MUDAR SUA VIDA

Plano Global

Acompanhamento alimentar + treinamentos

Planilha de Iniciação em Corridas

Planilha de Treinamentos Caseiros

Planilhas de Treinamentos de Musculação e HIIT

Acesso a nossa academia online #fittododia, um treino novo todos os dias

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Completo Acompanhamento Alimentar:Diário e Individual

Explicação do guia alimentar Mairacuryteam

Mudança de estratégia conforme necessidade

Avaliações semanais em casa

Planilhas de Treinamentos (Musculação, HIIT, Iniciação em Corridas

Acesso a nossa academia online #fittododia, mais de um ano de treinamentos disponíveis

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Plano completo para mudar de vida

Plano Parcial

de Treinamento

Completo Acompanhamento Alimentar Diário e Individual

Explicação do guia alimentar Mairacuryteam

Avaliações semanais em casa

Mudança de estratégia conforme necessidade

Definição de Metas e Sonhos: semanal, mensal e ideal

Plano completo para mudar de vida

Plano Parcial

Alimentar

Para Planos Personalizados ou empresas conveniadas

Fale com a nossa equipe e iremos atendê-lo

Avaliação inicial

Para começar qualquer um dos planos, você precisa passar por uma avaliação individual, que pode ser:

Presencial

Medidas Corporais

Fotos Comparativas

Anamnese Completa

Bioimpedância Completa

Escala de Percepção Visual

Guia Completo do Guia Alimentar

Explicação Uso do App da Consultoria

Medidas Corporais

Fotos Comparativas

Anamnese Completa

Pesagem

Escala de Percepção Visual

Guia Completo do Guia Alimentar

Explicação Uso do App da Consultoria

Online

Planos rápidos

Choque 15 dias MCT

15 treinamentos em vídeo + completa orientação alimentar para 2 semanas.

FIT TODO DIA

1 treino novo todo dia, uma verdadeira academia online.
Vídeos, treinos animados e muito mais.

Meus primeiros 5 km

Sonha em correr 5 km? Que tal tirar o Sonho do papel? Plano de Iniciação em corrida para quem deseja começar e/ou evoluir na corrida

E-books

E-book de estratégias avançadas para eliminar gordura abdominal.Treinamentos em casa, dicas importantes para conquistar a redução de medidas do abdômem.

100 receitas

Livro com 100 receitas para você conquistar a cintura dos sonhos. Lembrando que milagres não existem.

Desafio 15 dias
E-book

Programa com 15 dias de estratégias avançadas incluindo calendário completo.

TRANSFORME SUA VIDA FORTALEÇA SUA MENTE